“感恩幸福,共赢未来”, 3月6日下午,由校区(学院)大学生心理健康协会与校区(学院)学生会联合举办“三七女生节”系列活动之专题讲座。本次讲座特邀大学生心理咨询中心宋大力老师,与大家共同探讨“幸福是什么,如何获得幸福”。
“女性是感性的动物”,树立自信,面带微笑,不断充实自己,那幸福自然而来。宋大力老师指出:“幸福,顾名思义则为幸运的福气”,而抽象的讲“幸福到底是什么”,它则是一种积极地生活方式,即使身处逆境,仍然可以选择自己面对世界的态度,它是一种美好的感觉,是心理的愉悦与精神的满足。与此同时宋老师结合多个案例具体分析了“幸福为何离我们越来越远”,并指出当代女孩的幸福误区,“幸福不是随波逐流,幸福源于细节,幸福更源于生活。”言简意赅的言语令学生称赞不已,深受启发,现场掌声连连。而后通过“幸福感情调查”的环节让大家深刻了解到了最适合自身的有关幸福的生活状态,现场的一名同学也表示 “通过讲座我明白了其实一个人的幸福与心态、行为密切联系,我想幸福最终靠自己争取”。
“感情之事,知其不可而不为。幸运,并不是人人都可以得到的,通过努力获得幸运便是最大的幸福。幸福的定义其实很简单,每天安然入睡,没有痛苦的事情,从容的面对,接受新的一天,这就是我所理解的幸福,愿大家都可以如此幸福的生活,迎接今后每一天!”宋大力老师在接受采访时如是说道。(文:杨梦颖 王迎迎 刘迪 图:陈奇 鲁莹 王福月)
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