10月24日,由校区(学院)团委、学生处主办,大学生心理健康协会承办的第59期“青未了·心之约”大学生交流对话活动在西校园举行,活动的主题为:揭开“心理”神秘面纱,活动特邀国家二级心理咨询师郭长连老师为嘉宾。
本次交流围绕“走近心理、心理健康标准、怎样调节心理”三个模块进行了深入研讨,从了解认识心理、心理咨询以及心理干预等方面层层递进,逐步揭开“心理”面纱。郭长连老师旁征博引,结合“崔永元抑郁症康复”事例进行例证分析,生动阐述了保持心理健康的重要性。他说道:“心理问题形象生活的各个方面,甚至影响整个社会。我们要学会积极适应、自我调控。”以此鼓励同学们努力克服第三状态,保持乐观的心理状态。
活动现场,郭长连还就同学们提出的“考研减压”等问题做了一一解答。最后他表示,心理相关问题伴随个人成长历程,日常生活中每个人要懂得进行科学自我调控,积极参加文体活动,促进心理健康发展。(文:王迎迎 亓悦 杨梦颖 图: 邹艳婷、鲁莹、陈齐)


|
|