11月6日上午,由机电工程系沁心港湾心理健康协会举办的“阳光永相随,快乐满心”心理咨询活动,在校园内展开。本次活动特邀校心理咨询师刘淑云老师为同学们作心理辅导,与到场同学面对面的交流。
活动中,同学们就如何解决生活中的烦恼,怎样应对学习中的压力,如何建立良好的人际交往关系等问题向老师咨询,并得到了老师耐心详细的解答。刘淑云向同学们讲解了运用于自我成长的“格式塔”心理疗法,并进行了简单有趣的心理测试游戏,使同学们对自身有了正确的定位,在愉悦的氛围中学到了快乐学习,轻松生活的方法。
如今,大学生心理健康问题越来越受到人们的关注。大学生心态的好与坏,决定了一个人适应社会、环境的能力。初入大学,又有同学迷茫不知所措。通过本次活动,在解决同学们心理问题的同时,让同学们树立正确的态度,用积极的心态面对学习,快乐生活。(作者:李亚宁 毕海静 编辑:魏巍)
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