3月26日下午16:00，大学生心理健康教育中心宋大力主持的主题为“我很开心”心理沙龙活动在西校园图书馆三楼举行。
活动开始，宋大力以抑郁自评量表引入主题，让同学们进行了自我测评。随后，对抑郁症进行了概念解释，她指出：抑郁症主要是由生理因素、心理因素、童年经历、人格因素导致的，在生活中出现抑郁问题时不要惊慌，学会处理。抑郁症并不可怕，主动寻求专业帮助，勇敢面对，爱和陪伴是抑郁的良药。
此次活动的开展不仅让同学们了解了有关抑郁症的知识，还提高了同学们关注自我心理健康的意识，营造了阳光向上的心理健康氛围。
